Podrška majci, ocu i obitelji · prije i nakon dolaska djeteta

Ne moraš sve sama.
Klara je uz tebe.

Dolazak djeteta mijenja život cijele obitelji. Možda se tom danu raduješ svim srcem, a istovremeno osjećaš koliko se toga oko tebe i u tebi mijenja. Upravo tada dobro je imati nekoga uz sebe — ne nekoga tko će ti govoriti kako bi trebala biti majka, nego nekoga tko će te saslušati, upoznati vas tamo gdje jeste i prepoznati gdje vam je toga dana pomoć najpotrebnija.

Upoznajmo se — besplatni razgovorKako mogu biti uz tebe

Podrška u tvom domu · Zagreb i okolica · priprema za bebu i babinje

Klara uz tebe — podrška ženama i obiteljima prije i nakon poroda

Kako mogu biti uz tebe

Podrška koja se prilagođava tebi — ne obrnuto

Tvoje tijelo prolazi kroz trudnoću, porod i oporavak u babinju. Tvoj muž ili partner pokušava pronaći svoje mjesto u svemu novome. Ako već imate djecu, i ona upoznaju jednu novu obiteljsku stvarnost. A dom, koji bi upravo tada trebao biti mjesto odmora, lako postane još jedan popis stvari koje treba napraviti.

Prije dolaska bebe01

Priprema doma za bebu

Priprema za bebu mnogo je više od kupovanja kolica i uređivanja dječje sobe. Zajedno možemo:

  • Pripremiti i organizirati prostor za bebu
  • Sortirati i složiti dječju odjeću i opremu
  • Urediti praktična mjesta za presvlačenje, hranjenje i njegu bebe
  • Pripremiti torbu i stvari za rodilište
  • Organizirati kuhinju i dom za jednostavnije prve dane nakon povratka
  • Nabaviti i organizirati ono što vam još nedostaje
  • Razgovarati o prvim danima s bebom i pripremiti svakodnevicu koja te čeka
  • Rasteretiti te u posljednjim tjednima trudnoće

Ne treba ti savršena dječja soba. Treba ti dom u koji se možeš vratiti iz rodilišta i znati: sada mogu biti ovdje. Uz svoju bebu. Uz čovjeka kojeg volim. Uz svoju obitelj.

Nakon poroda02

Podrška u babinju — tu sam i za tebe

Kada se rodi dijete, gotovo svi pogledaju prema bebi. A ja želim pogledati i tebe. Kako si ti? Jesi li jela? Jesi li spavala?

  • Razgovor, slušanje i emocionalna podrška
  • Siguran prostor u kojem možeš iskreno reći kako se osjećaš
  • Pomoć u snalaženju u novoj svakodnevici
  • Podrška u pronalaženju jednostavnijeg ritma dana s bebom
  • Praktična pomoć pri hranjenju i svakodnevnoj brizi za bebu
  • Vrijeme da se odmoriš, otuširaš, pojedeš ili malo budeš sama
  • Pomoć oko bebe dok ti odmaraš
  • Ohrabrenje u trenucima kada nisi sigurna u sebe

Ne dolazim ti s gotovim receptom za majčinstvo. Ti si majka svoga djeteta — želim biti uz tebe dok ga upoznaješ, slušaš sebe i polako pronalaziš svoj način.

Otac i partner03

I tata ponekad treba da netko bude uz njega

Dok se ti oporavljaš, i čovjek uz tebe prolazi kroz veliku promjenu. Ne želim zauzeti njegovo mjesto — upravo suprotno.

  • Preuzimanje dijela onoga što ne mora biti na njegovim ramenima
  • Pomoć u rasporedu praktičnih obaveza
  • Jednostavniji ritam prvih dana
  • Preuzimanje dijela kućanskih poslova
  • Organizacija svakodnevice — za više vremena za odmor i blizinu

Jer ne treba vam još jedna osoba između vas. Treba vam netko tko će vam pomoći da imate više prostora jedno za drugo.

Dom04

Kada ti najviše treba još jedan par ruku

Ponekad najveća podrška nije razgovor. Ponekad je to puna perilica suđa koju više ne moraš gledati. Tada ću jednostavno zasukati rukave.

  • Pospremanje i održavanje doma
  • Pranje i slaganje rublja
  • Kuhinja i suđe
  • Jednostavna priprema hrane
  • Organizacija dječjih stvari i prostora za bebu
  • Organizacija ormara, kupaonice i kuhinje
  • Nabava svakodnevnih potrepština
  • Jednostavni sustavi koji olakšavaju svakodnevicu i kada mene više nema

Ne želim urediti tvoj dom radi savršene fotografije. Želim ti pomoći stvoriti dom koji služi tebi i ljudima koje voliš.

A što ćemo zapravo raditi kada dođem?

To ovisi o tebi

Jer nijedna žena, nijedna beba, nijedan dan i nijedna obitelj nisu isti.

  • 01

    Možda će ti toga dana najviše trebati da sjednem pokraj tebe i saslušam te.

  • 02

    Možda ćeš mi predati bebu i otići spavati.

  • 03

    Možda ćemo zajedno složiti cijelu dječju sobu.

  • 04

    Možda će tvoj muž trebati pomoć da kuća ponovno dođe pod kontrolu.

  • 05

    Možda ću oprati suđe, staviti rublje i napraviti nešto za jesti dok si ti sa svojim djetetom.

  • 06

    A možda ćemo najprije samo sjesti usred svega i pitati se: što ti danas najviše treba?

Od toga ćemo krenuti. Zato moja podrška nije unaprijed zadani popis poslova — prilagođavam se tebi, tvojoj obitelji, vašem domu i stvarnom danu u kojem se nalazite.

Kada se svega nakupi

Krenut ćemo odande gdje jesi: „Dobro. Krenimo odavde.“

Možda se nije dogodio nikakav veliki kaos. Samo se život dogodio. Beba. Djeca. Rublje. Posao. Kuhinja. Stvari ostavljene „za poslije“. Ormari koje više ne želiš otvoriti. I odjednom više ne znaš odakle početi. Tada ti možda ne treba još jedan savjet o organizaciji — treba ti netko tko će stati pokraj tebe i pogledati sve to zajedno s tobom.

  • Jedna ladica ili jedna prostorija koja te najviše opterećuje
  • Dječje stvari, odjeća i oprema
  • Kuhinja i sustavi za svakodnevicu
  • Ormari, kupaonica i prostori pohrane
  • Ili cijeli dom — korak po korak

Cilj nije savršen dom

Cilj je mirnija svakodnevica. Zajedno ćemo odvojiti ono što vam više ne služi, pronaći mjesto onome što ostaje i stvoriti jednostavne sustave koje nećeš morati svakodnevno „održavati savršenima“ da bi funkcionirali.

Ponekad je najveća podrška puna perilica suđa koju više ne moraš gledati. Košara rublja koja je napokon složena. Nešto toplo za pojesti. Bebine stvari koje više nisu u pet vrećica, nego ondje gdje ih možeš pronaći jednom rukom dok drugom držiš bebu.

Radi potpune jasnoće

Moja podrška je praktična i organizacijska usluga obitelji — nije zdravstvena usluga ni terapija. Uvijek radim uz roditelje, a ne umjesto njih.

Koliko ti podrške treba?

Moja podrška nije unaprijed zadani popis poslova

Kada stigne beba, ne mijenja se samo tvoj dan. Mijenja se ritam cijele obitelji.

Možda ti treba netko tko će biti uz tebe dok se oporavljaš i upoznaješ svoju bebu. Možda trebaš pomoć da svakodnevne stvari u domu nastave funkcionirati. Možda starije dijete baš sada treba malo više pažnje, partneru treba pomoć da pohvata sve novo, a tebi samo nekoliko sati u kojima nećeš morati misliti na sve.

Kada dođem, gledamo što je tebi i tvojoj obitelji toga dana stvarno potrebno — i odatle krećemo.

Jedan dan za tebe

1 dolazak · do 3 sata

150 €

Za dan kada osjetiš da bi ti dobro došao još jedan par ruku.

Ta tri sata mogu značiti odmor i tuširanje u miru, pomoć oko bebe, obroka ili doma, vrijeme za starije dijete ili jednostavno nekoga uz sebe tko će pomoći da dan postane malo lakši.

Malo više oslonca

3 dolaska · do 3 sata

420 €

Za prve dane i tjedne kada želiš znati da pomoć neće doći samo jednom.

Svaki dolazak prilagođavamo onome što se upravo događa u vašem domu. Jednom ćeš možda najviše trebati odmor, drugi put praktičnu pomoć, a treći će cijeloj obitelji trebati da netko pomogne vratiti malo mira i reda u novi ritam.

Uz vas kroz prve tjedne

5 dolazaka · do 3 sata

675 €

Za tebe i tvoju obitelj ako želite malo više kontinuiteta dok zajedno ulazite u novi život s bebom.

Dolazim pet puta, a svaki je dolazak drugačiji jer se mijenjaju i vaše potrebe. Ne dolazim preuzeti tvoju obitelj. Dolazim podržati vas dok ponovno pronalazite svoj ritam.

A ako ti nijedan paket ne odgovara…

Ne moraš se uklopiti u paket.

Možemo zajedno složiti podršku koja odgovara upravo tebi i tvojoj obitelji — prema tome što vam treba, koliko često me trebate i koliko dugo želite da budem uz vas. U tom slučaju cijenu dogovaramo individualno, prema vrsti, trajanju i opsegu podrške.

Dogovorimo se zajedno

Iskustva

Riječi žena uz koje sam bila

Emocionalna podrška i pomoć u kućanstvu tijekom pripreme za porod

Imati uz sebe nekoga poput Klare usred jednog od najizazovnijih perioda u životu je bilo neprocjenjivo. To je podrška čiju je vrijednost teško izraziti novcem.

Klara će ti u svakom trenutku sa jasnoćom, strpljenjem i ljubavlju pomoći da sagledaš situaciju koja je pred tobom i pronađeš način kako se u njoj postaviti. Osjećaš veliku sigurnost i mir kada znaš da uz sebe imaš nekoga tko te razumije, tko je i sam prošao iskustvo majčinstva i tko iskreno želi pomoći drugoj majci u tako zahtjevnom razdoblju.

Posebno mi je značilo znati da je uvijek mogu kontaktirati, da će me saslušati, smiriti i razumjeti, bez nametanja svojih stavova i bez forsiranja. Takva podrška ulijeva nevjerojatnu sigurnost. Često sam imala osjećaj kao da uz sebe imam svog privatnog psihologa.

Osim što pruža ogromnu emocionalnu podršku tijekom svih promjena kroz koje žene prolaze ulazeći u ulogu majke, Klara pokriva i onaj dio oko kućanstva. A kada imate veliki trbuh i natečene noge, a netko vam opere suđe ili, kao u mom slučaju, spakira cijelu kuhinju u kutije zbog selidbe, imate osjećaj kao da vam je netko skinuo ogroman teret s leđa. Stres se smanji, možete ponovno udahnuti i jednostavno vas obuzme zahvalnost što netko takav postoji.

Neizmjerno sam zahvalna Klari što je bila uz mene u svim najzahtjevnijim trenucima pripreme za porod.

SSandra Z.

Brz dolazak i podrška od prvog dana kod kuće s bebom

U trenutku kada sam osjećala najveću potrebu da nekoga zovem upomoć, jer sam shvatila da sama ne znam kako ću kada dođem kući s tek rođenom bebicom — Klara je bila tu za mene.

Nikada neću zaboraviti njezinu reakciju, a posebno koliko je brzo došla k nama nakon što sam je nazvala. Gotovo smo u isto vrijeme stigli — mi iz bolnice, a ona na naša vrata.

Klara je u naš dom ušla nježno, mirno i s puno poštovanja. I danas sam tako zahvalna što sam pozvala baš nju. Bila je tu za nas i s nama od prvog dana otkako smo došli kući s našom malom Mirjam.

Klarini savjeti puno su mi pomagali, a njezina podrška tijekom mog oporavka bila mi je velika snaga i pomogla mi da kroz sve to prođem puno lakše. Puno je pomogla i mome mužu da razumije mene, ali i cijeli taj novi suživot s bebom. Na neki nas je način još više potaknula da budemo jedno uz drugo, da se međusobno volimo, razumijemo i podržavamo, što je uvelike doprinijelo onoj posebnoj harmoniji i miru u našem domu.

Uvijek smo joj se rado javljali kada bismo negdje zapeli ili imali neko pitanje. A ona bi svaki put unijela jasnoću i razumijevanje te nam upravo time donosila mir i stabilnost u svemu kroz što smo prolazili.

Teško mi je riječima prenijeti osjećaj koji nosim u srcu prema ovoj ženi. Ali jedno znam — Klara nam je pomogla i dala nešto što daleko nadilazi same savjete i pomoć u tim prvim danima. Dala nam je sigurnost, mir i osjećaj da nismo sami u jednom od najnježnijih razdoblja našeg života.

I to je nešto što će zauvijek ostati zapisano u našim srcima.

JJosipa V.

Priprema za porod, podrška kroz trudove i prvi dani nakon poroda

Klara nam je pomogla oko priprema za porod, pravovremeni odlazak u bolnicu, podrška i mami i tati kroz trudove i kasnije oko prehrane za dojilje i opće stanje mame i bebe.

U cijelu tu priču je ušla svim srcem, bila je na raspolaganju uvijek, a opet nije bila nametljiva niti je atmosfera ikada bila bilo što osim ugodna. Prvo je mamu osnažila kroz razgovor gdje ju je spontano uputila u cijeli proces oko poroda baš kao što bi to bilo na nekom tečaju za rodilje.

U međuvremenu je bila tu za nas i kad je došao trenutak pravih trudova, nije bila nametljiva, ali opet tiha snaga i pomogla je tati da bude 100% podrška mami kad je najviše trebalo. Jedan od najvrijednijih savjeta je bio što kasniji odlazak u bolnicu i što više dobivanja tog vremena provedenog u sigurnom i ugodnom domu.

Nakon poroda je došla pružiti podršku oko općeg stanja bebe i mame, opet nenametljivo i tiho, toplo, osjetilo se da je srcem uključena u našu situaciju. Obzirom na to da nam je to bila prva trudnoća, prvi porod i prvo dijete, nama je njena usluga i podrška bila neprocjenjiva i vrijedi puno više nego što bi to netko platio.

Ako se pitate treba li vam Klarina pomoć, mi vam svojim iskustvom možemo potvrditi, da sigurno vam treba. I od nje ćete dobiti više nego što ste tražili. Mi nećemo uopće razmišljati i uzet ćemo pretplatu na Klaru za svako sljedeće dijete.

MMateja U.
Pročitaj sva iskustva

O meni

Zovem se Klara

Majka sam triju veselih djevojčica, po struci sam logoped, a vjera i aktivan kršćanski život duboko oblikuju način na koji gledam čovjeka, obitelj i služenje drugima.

Godine rada s djecom i njihovim roditeljima pustile su me u onu tihu, intimnu svakodnevicu obitelji koja se izvana često ne vidi. A vlastita iskustva trudnoće, poroda, braka, majčinstva i podizanja djece naučila su me koliko upravo najljepša životna razdoblja mogu istovremeno biti i ona najzahtjevnija.

Možda se upravo sada i ti nalaziš u jednom od njih. Možda čekaš svoje prvo dijete i raduješ mu se svim srcem, a istovremeno se pitaš kako će sve izgledati kada napokon dođe kući. Možda već držiš svoju bebu u naručju, a dani su ti sasvim drugačiji nego što si zamišljala. Možda si umorna i osjećaš teret u nutrini. A možda ti samo treba netko pred kime ne moraš biti dobro. Netko kome nećeš morati objašnjavati ili opravdavati sebe niti svoje stanje.

Upravo tu moje je srce pronašlo svoje mjesto. Jer dolaskom djeteta ne rađa se samo dijete — rađaš se i ti kao majka. Uz tebe se rađa jedan tata. Mijenja se vaš odnos kao muža i žene. Ako imate stariju djecu, i ona traže svoje novo mjesto. Mijenja se ritam vašega doma, tvoje tijelo, svakodnevica, prioriteti i, na neki način, cijeli vaš mali svijet.

Vjerujem da kroz tako veliku promjenu ne moraš prolaziti sama. I sama sam na svojoj koži osjetila koliko tada vrijedi imati nekoga tko će jednostavno biti uz tebe. Nekoga tko će te saslušati kada ti je to potrebno, tko će znati kada treba govoriti, a kada riječi nisu potrebne. Tko će te ohrabriti kada se pojavi nesigurnost. Tko neće doći sa svojim receptom za tvoje majčinstvo, nego će ti pomoći da pronađeš ono što je dobro za tebe, tvoje dijete i tvoju obitelj.

A onda, kada riječi više nisu potrebne, jednostavno zasukati rukave. Oprati suđe. Složiti rublje. Skuhati nešto. Organizirati dječje stvari. Primiti bebu dok se ti otuširaš, pojedeš ili malo odspavaš. Vratiti malo reda u dom kada je svega postalo previše.

Klara, osnivačica Klara uz tebe — podrška ženama i obiteljima prije i nakon poroda

Ponekad ti ne treba još jedan savjet. Treba ti netko uz tebe.

Zato radim ovo što radim.

Ne dolazim u tvoj dom kako bih ti govorila kakva bi majka trebala biti ili kako bi vaša obitelj trebala živjeti. To je vaš dom, vaše dijete i vaša obitelj — vi već imate svoju priču, svoje vrijednosti i svoj način. Ja dolazim upoznati vas upravo takve kakvi jeste — čuti što vam je važno, prepoznati gdje vam je teško i pomoći ondje gdje vam je pomoć potrebna.

  • Da ti, kao majka, imaš više prostora upoznavati svoje dijete i polako pronalaziti sebe u novoj ulozi.
  • Da tvoj muž ne mora samo držati sve konce u rukama, nego može imati vremena jednostavno biti uz tebe i biti otac svome djetetu.
  • Da i starija djeca, usred svih promjena, osjete da njihovo mjesto u obitelji nije postalo manje.
  • Da vaš dom ne postane još jedna obaveza koju morate stići, nego mjesto koje vas prihvaća, rasterećuje i daje vam prostora da budete zajedno.

Ne dolazim mijenjati način na koji vaša obitelj živi. Dolazim pomoći da u svemu novome što vam se događa ostane dovoljno prostora za ono što vam je najvažnije — ljubav.

Ne želim da prve dane i tjedne svoga djeteta pamtiš samo po tome koliko si bila umorna i koliko je toga trebalo napraviti. Želim ti pomoći da u njima ostane mjesta i za ono zbog čega je sve počelo.

Zato vjerujem da pomoć koju ću pružiti tvojoj obitelji u ovako osjetljivom razdoblju nije samo pomoć za taj dan — ona može promijeniti način na koji ćeš pamtiti jedno cijelo poglavlje svoga života. I dugo nakon što zatvorim vaša vrata i odem kući, dio onoga što smo zajedno napravili ostaje ondje — u vašem domu, vašoj svakodnevici i, vjerujem, u vašim srcima.

S ljubavlju, Klara uz tebe

  • Za mir.
  • Za upoznavanje.
  • Za blizinu.
  • Za male trenutke koje nećeš moći ponoviti.
  • Za vas.

Prije nego što se dogovorimo

Ne moraš sve isplanirati unaprijed

Gdje dolazim?

Ako si u Zagrebu ili bližoj okolici — primjerice u Sesvetama ili Velikoj Gorici — mogu doći k tebi. A ako si malo dalje, slobodno mi se javi. Ako postoji način da dođem do tebe, pokušat ćemo ga pronaći.

Koliko brzo mogu doći?

Možda ćeš znati unaprijed da želiš da dođem. A možda ćeš mi se javiti tek onda kada shvatiš: treba mi netko.

Ako ti je podrška potrebna što prije, samo mi to napiši. Takve dolaske nastojim organizirati unutar dan ili dva, ovisno o tome gdje se nalaziš i mojoj trenutnoj dostupnosti.

Ako nije toliko žurno, zajedno ćemo pronaći dan koji ti najviše odgovara. Ti mi samo reci što ti treba i kada bi voljela da dođem. Ostalo ćemo dogovoriti zajedno.

Kako izgleda prvi razgovor?

Prije nego što se dogovorimo za moj dolazak, voljela bih te malo upoznati. Čuti kako si, kako izgledaju tvoji dani i što bi ti baš sada najviše olakšalo.

Preko stranice možeš odabrati termin za naš razgovor putem Google Meeta. Za njega se ne trebaš pripremati, niti moraš unaprijed znati što ti točno treba. Možda već znaš. A možda samo znaš da ti je potrebna pomoć. I to je sasvim dovoljno za početak.

Ispričat ćeš mi ono što želiš, ja ću te saslušati, a onda ćemo zajedno vidjeti gdje ti mogu uskočiti i kako bi moja podrška mogla izgledati baš u tvojoj svakodnevici.

Razgovor traje do 30 minuta i ne obvezuje te ni na što. To je jednostavno naše prvo upoznavanje.

Odaberi termin za razgovor

Ne moraš sve sama

Klara je uz tebe

Tvoj dom ne mora biti savršen. Ne moraš znati sve samo zato što si postala majka. Tvoj muž ne mora moći nositi sve. A kada ti zatreba još jedan par ruku, mirna glava ili netko tko će te saslušati — javi mi se. Prvi razgovor upoznavanja je besplatan.

Upoznajmo se — besplatni razgovorklarauztebe@gmail.comInstagram